Легкий салат с баклажаном
Легкий салат с баклажаном


Ингредиенты: 1 баклажан, 1 морковь, 1-2 помидора, 1 луковица, 1 болгарский перец, 2-3 дольки чеснока, петрушка, укроп, сок лимона, соль, специи по вкусу, оливковое или подсолнечное масло.
Способ приготовления: Средних размеров баклажан запечь в духовке, немного остудить. Морковь порезать соломкой, нашинковать лук, слегка обжарить в растительном масле. Порезать помидор и болгарский перец, мелко нарезать чеснок, зелень. Соединить все ингредиенты, добавить лимонного сока, специи и перемешать.





Рекомендуем: Баклажаны с моцареллой и помидорами
Баклажаны с моцареллой и помидорами

Отличное сочетание баклажан с сыром моцарелла и свежими помидорами.
Рецепт очень лёгкий, сочный, подойдёт как закуска или даже как основное блюдо.

На 4 персоны:

  • 1 большой баклажан
  • 2 помидоры
  • 2 мацареллы или 200 г малосольной брынзы

Для заправки:

  • Оливковое масло (подсолнечное)
  • Соль, перец
  • Чеснок
  • Зелень (петрушка, укроп, базилик)
  • 1 ст л лимонного сока

Баклажаны нарезать поперёк, толщиной примерно 1 см.

Обжарить с двух сторон на гриль сковороде без масла или на обычной сковороде с небольшим количеством масла.

Нарезать помидоры и моцареллу (брынзу).

Приготовить заправку: смещать масло, лимон, выдавить чеснок, мелко нарезать зелень, посолить и поперчить.

Выложить слоями:

  • Баклажан
  • Заправка
  • Моцарелла
  • Помидор
  • И повторить ещё раз.


    Всё! Приятного аппетита!

    Самое вкусное

    Посетители